Ако пиете водата така, ще се предпазите от куп заболявания
преди 16 дни
actualno.comДиетологът д-р Любов Пищалкина обясни каква е ролята на водата за поддържане на нашето здраве и разкри как да я консумираме правилно. Резултатите от много изследвания показват, че повечето заболявания се дължат на дехидратация. Пием твърде малко от тази течност. Човешкото тяло се състои от 75% вода! Но колко повече напредва възрастта, толкова по-малко вода остава в тялото ни. „Всички процеси в тялото протичат с помощта на водата. Тя помага за преработката на храната в енергия,