Вижте кои 7 плода помагат срещу стреса и тревожността
преди 4 дни
24chasa.bg7 плода помагат да се преборим срещу стреса и тревожността. Редовната консумация на тези плодове може да укрепи психичното ви здраве, съветва Verywell Health. Ето кои са те според според изследването, цитирано от БГНЕС: 1. Киви Според USDA, кивито е богато на витамин C и други антиоксиданти, а също така съдържа калий и фибри