Есенният дефицит на витамин D3: Незабележимият рисков фактор

С настъпването на есента и намаляването на слънчевите часове, тялото ни преминава през закодиран биологичен преход. Докато подготвяме гардероба си за по-студените дни, често пропускаме една невидима, но критична промяна: рязкият спад в нивата на т.нар. „слънчев витамин" – Витамин D3. Есенният дефицит: Незабележимият рисков фактор Въпреки че през