Скролвате в леглото до заспиване? Светлината от телефона може да вреди на сърцето

Заспиването със светещ екран на телефона през нощта вреди не само на съня ви, но и на сърцето. Това показва ново проучване, цитирано от USA TODAY. Изследователи са анализирали нави...