Кардиоложка каза кои популярни гарнитури е добре да ограничим заради здравето на сърцето

Кардиоложка каза кои популярни гарнитури е добре да ограничим заради здравето на сърцето

преди 3 часаzdrave.to

Картофеното пюре, белият ориз и някои видове паста могат да доведат до резки колебания на кръвната захар, особено когато се консумират често и в големи количества

Психолог посочи кои храни и напитки е добре да ограничим при стрес

преди 5 часаzdrave.to

Кофеинът, големите количества захар, алкохолът и тежките мазни храни могат допълнително да натоварят организма в напрегнати периоди, предупреждава Олга Романив