Ново изследване: Само час по-малко сън може да доведе до напълняване

Ново изследване: Само час по-малко сън може да доведе до напълняване

преди 2 дниfitwell.bg - здраве

Недостатъчният и некачествен сън може да повиши риска от покачване на теглото. Това показва ново клинично изследване, публикувано в научното списание...