Един навик е ключов за психичното здраве – лекар разкри защо е толкова важен

Един навик е ключов за психичното здраве – лекар разкри защо е толкова важен

преди 5 часаzdrave.to

Нередовният сън повишава риска от тревожност, депресия и сериозни физически заболявания, предупреждава специалист