Искате да се наспите? Отидете на къмпинг
преди ден
economic.bgНови проучвания сочат, че ако човек иска да спи по-добре, то къмпингуването може да помогне за това, пише BBC. Повечето хора си лягат доста след като Слънцето е залязло, а това разминаване дава отражение както върху физическото, така и върху психическото здраве. Изследванията сочат, че спането на открито може да помогне за преодоляване на този проблем, като дава по-добър шанс да останем в синхрон със Слънцето и Луната. Учени установяват,...