Яйцата подобряват работата на сърцето, намаляват вероятността за инсулт
преди денНевинни са за холестерола, призна науката. Чрез черния дроб тялото ни само балансира липидите от жълтъка Десетилетия наред яйцата бяха подложени на анатемосване от диетологията. Сочени като основен виновник за високия холестерол и сърдечните проблеми, те бяха в списъка на забранените удоволствия, които трябва да ограничаваме до минимум. Към 2026 г