Чай от чубрица – традиционна билка при настинки, високо кръвно и проблеми с бъбреците
преди 8 часа
zdrave.toЧубрицата не е само подправка. Отварата от билката се използва при настинки, за прочистване на пикочните пътища и при дихателни проблеми. Чубрицата е добре позната като ароматна подправка, която придава характерен вкус на много традиционни ястия. Малко хора обаче знаят, че освен в кухнята тя има и широко приложение в народната медицина. От нея лесно може да се приготви чай или отвара, които се използват при различни неразположения. За приготвяне на чай се използва градинска чубрица, известна в някои райони и като „кокоша меродия“. Две супени лъжици с връх от билката се заливат с половин литър вряща вода. Съдът се сваля от огъня и се похлупва с капак, след което сместа се оставя да престои около един час. Така водата извлича полезните вещества от растението. При настинки и грип При първите симптоми на настинка или грип – втрисане, студ и отпадналост – в народната медицина се препоръчва топъл чай от чубрица. В такива случаи билката може да се запари само за няколко минути. Напитката се пие топла, за да подпомогне изпотяването. Според съвет, приписван на Учителя Петър Дънов, преди приема на горещия чай е добре краката да се измият с възможно най-топла вода. След това човек трябва да се завие с топло одеяло, за да се изпоти по-лесно. За прочистване на пикочните пътища и бъбреците В народната медицина се смята, че ако в продължение на около две седмици се приема отвара от чубрица на гладно и през деня, това може да подпомогне прочистването на пикочните пътища, бъбреците и пикочния мехур. Осем билки, от които не бива да правите чай в жегата При високо кръвно и висок холестерол Отварата от чубрица има и лек диуретичен ефект, което означава, че стимулира отделянето на течности от организма. Така може да подпомогне намаляването на задържаната вода в тялото. В билката се съдържат различни полезни вещества като магнезий, фибри, витамини и калций. Според народните вярвания те подпомагат поддържането на еластичността на кръвоносните съдове и доброто състояние на сърдечно-съдовата система. Чубрица бори високото кръвно Инхалации с чубрица Чубрицата може да се използва и за инхалации. За целта билката се поставя в гореща вода и се оставя да кипне за кратко. След това съдът се отстранява от котлона, а човек покрива главата си с кърпа и вдишва изпаренията. Този метод традиционно се използва при запушен нос, синузит и други проблеми с дихателните пътища. В народната медицина инхалациите с чубрица се препоръчват и при кашлица и затруднено дишане. Въпреки че тези рецепти са част от традиционната билкова практика, специалистите напомнят, че при сериозни или продължителни симптоми е важно да се потърси медицински съвет.