Разгледайте внимателно пръстите и ноктите си
преди ден
zdrave.toТе разкриват дали бъбреците, червата или черният дроб са болни, дали страдате от недостиг на витамини или минерали и дали кръвоносната ви система функционира правилно. Петима експерти обясняват за какви състояния говорят ръцете. Всяка ръка се състои от 27 кости, 33 мускула и 5 пръста, които сгъваме и изправяме приблизително 25 милиона пъти през живот си. Но те са и отражение на нашето здраве. Ръцете и ноктите претърпяват характерни промени във формата, цвета и текстурата си при много заболявания. Д-р Ане Щайнбек-Клозе, общопрактикуващ лекар в Берлин, специалист и в натуропатичната медицина, казва, че задължително като част от рутинния преглед разглежда ръцете и ноктите на пациентите си, които често не забелязват промените, но обученото око на лекаря може веднага да разкрие потенциални проблеми. Ревматичните заболявания се разпознават лесно, тъй като пръстите са подути поради възпаление. При жените обаче често прегледът е затруднен защото са с маникюр, а лакът закрива нокътното легло. Дерматологът проф. Екарт Ханеке от Фрайбург допълва, че хората с предразположеност към атопичен дерматит, астма, сенна хрема, уртикария или алергична диария имат много повече линии и ръбове по дланите си, подредени зигзагообразно. Често се виждат и повече мазоли. Хепатологът проф. Бертрам Виденман от болница „Шарите“ в Берлин продължава: „Зачервяването на дланите показва, че черният дроб не функционира правилно, обикновено поради цироза. Това води до промени в кръвоносните съдове в цялото тяло. В дланите съдовете се разширяват и червените кръвни клетки стават по-видими. Това е причината за червеникавото оцветяване.“ Симптоми, за които не подозирате, но показват, че бъбреците ви може вече да са увредени Бучките и удебеляванията по ставите на пръстите подсказват ревматично заболяване, казва д-р Райнхард Шнайдерхан от Ортопедичния център Мюнхен-Тауфкирхен: „Това са така наречените ревматоидни възли - втвърдявания на съединителната тъкан в областта на ставите на малките пръсти, които сочат ревматоиден артрит.“ Какво разкриват ръцете за здравето на сърцето обяснява проф. Хартмут Гюлкер от Кардиологичния център Вупертал: „Сърцето е отговорно за транспортирането на кръв и кислород в цялото тяло и до различните органи и тъкани. Ако например сърдечният дебит е намален, кислородният дефицит може да се види ясно в състоянието на ръцете. Тогава те са необичайно бледи със синкав оттенък. Това сигнализира, че в ръцете липсва прясна, богата на кислород кръв, а в същото време в съдовете има твърде много деоксигенирана кръв - бедна на кислород и богата на въглероден диоксид.“ Студените ръце обикновено не са признак на заболяване. Жените по-специално са склонни лесно да усещат студ. Това се дължи на вегетативната нервна система, която свива малките кръвоносни съдове в ръцете и краката по-бързо, казва проф. Ханеке. Експертите разясняват подробно какво означават някои промени. 1. Промяна в цвета на пръстите При някои хора студеното време или стресът водят до свиване на кръвоносните съдове в пръстите. В резултат на това те първоначално губят цвета си и след това стават сини. Пръстите изтръпват и стават студени и болезнени. Когато кръвообращението се възстанови, те пулсират, изтръпването се задълбочава и се зачервяват. В повечето случаи състоянието е безвредно, но понякога е признак на автоимунно заболяване. Възможно е да се касае и болестта на Рейно - вторична проява на автоимунни заболявания на съединителната тъкан като склеродерма или лупус. 2. Възли, петна, подутини или мехури Ако по ръката ви се появят малки червени подутини или мехури, може да имате контактна алергия. Алергията към никел е една от най-често диагностицираните. Никелът се среща в много ежедневно употребявани предмети като гривни, часовници и пръстени. Въпреки това болезнените червени или лилави възли и петна по върховете на пръстите или дланите често са признак на опасна бактериална инфекция на сърдечната мембрана. Зачервени, люспести петна или гнойни подутини, които са ясно разграничени от здравата кожа и силно сърбят, сочат псориазис. Това хронично автоимунно заболяване е едно от най-често срещаните възпалителни кожни състояния и обикновено люспи и петна се появяват при обостряния. Четири сигнала, че умирате 3. Изтръпване или мравучкане в ръцете Здрави, млади хора, които често усещат изтръпване на ръцете си, вероятно страдат от синдром на карпалния тунел. При това състояние средният нерв в китката е притиснат, което води до изтръпване, мравучкане или болка. Симптомите често се появяват през нощта, когато китките са свити по време на сън. Това огъване притиска средния нерв от китката до ръката, което води до синдром на карпалния тунел. Симптомите обикновено се подобряват без лечение, но ортеза за китка може да помогне за облекчаване на натиска върху нерва. Имайте предвид, че внезапната поява на изтръпване или слабост в ръцете и дланите също може да е признак на инсулт. 4. Тремор на ръцете Ръцете на всекиго се случва да треперят леко от време на време при натоварване или умора. Липсата на сън или прекомерната консумация на кофеин засилват тези симптоми. Има случаи обаче, в които треморът е типична характеристика на неврологично разстройство като болестта на Паркинсон. Лора ВАЛЕНТИНОВА