Януари идва с магнитни бури
преди 2 дни
zdrave.toТе могат да повлияят на техническите системи (комуникация, навигация), както и на човешките биоритми От 9 до 12 януари Земята ще бъде под влиянието на геомагнитни колебания - естествено явление, причинено от промени в слънчевата активност. Такива смущения могат да засегнат не само технологиите и комуникациите, но и благосъстоянието на хората, особено на тези, които са чувствителни към промените в околната среда. Прогноза за магнитна буря от 9 до 12 януари Според международните центрове за космическа метеорология, геомагнитната активност ще се колебае на вълни от 9 до 12 януари, информира "Вести". 9 януари, петък – Очаква се повишена активност на магнитното поле, като Kp индексът е възможно да достигне нива, съответстващи на червени геомагнитни бури (Kp 4-5, G1). Това означава, че магнитните колебания ще бъдат забележими, но не изключително интензивни. 10 януари, събота – Нивата на активност може да останат повишени, като индексът Kp ще остане в рамките на активните (но не и максималните за буря) диапазони. 11 януари, неделя – Очаква се временно отслабване на магнитните бури, като геомагнитното поле ще се върне по-близо до базовото си ниво. 12 януари, понеделник – Активността може отново да се повиши до нива малко над базовата линия, но не се очакват силни бури. Прогнозира се умерена буря с ниво Kp 4. Тази прогноза предполага редуване на периоди на активност с относително спокойни фази. Това е типично за началото на годината, когато Слънцето не е в пиковата си фаза на изригване, въпреки че са възможни периодични колебания в магнитното поле. Какво представляват магнитните бури и как ни влияят? Магнитните бури са смущения в магнитното поле на Земята, причинени от изхвърляния на слънчева плазма или потоци от слънчев вятър. Те могат да повлияят на техническите системи (комуникация, навигация), както и на човешките биоритми. Най-чувствителни акции: Сърдечно-съдова система; Нервна система; Хормонален баланс; Кой ще усети най-силно магнитните бури през тези дни? В риск: Хора, чувствителни към промените във времето; Хора с хипертония и сърдечни заболявания; Хора с хронични главоболия или проблеми със съня; Възрастни хора; Бременни жени; Повишената активност на магнитното поле може да доведе до умора, главоболие, раздразнителност, слабост и нарушения на съня. Какво не трябва да се прави по време на магнитни бури? За да се избегне влошаване на симптомите, лекарите препоръчват да се избягват: Прекомерно количество кофеин и алкохол; Тежко физическо натоварване; Психологически стрес; Пренапрежение и липса на сън; Как да облекчим симптомите: Осигурете си адекватен сън (поне 7-8 часа) Поддържайте хидратацията Разходка на чист въздух Избягвайте резки температурни промени Следвайте съветите на Вашия лекар, ако е необходимо
marica.bg