Седенето е новото пушене, но за сърцето има и по-лошо: да се излежаваш полулегнал

Седенето е новото пушене, но за сърцето има и по-лошо: да се излежаваш полулегнал

преди ден24chasa.bg

Навикът да се изтягате редовно в тази поза е свързан с повишени триглицериди, понижен добър холестерол, много мазнини около вътрешните органи, проблеми с вените Още не всички са научили, че като враг на здравето седенето е “новото пушене”, а науката освети неподозирано по-голямо зло, което директно подрива работата на сърцето и кръвоносните съдове