8 съвета как да избегнем преяждането по Нова година

8 съвета как да избегнем преяждането по Нова година

преди 15 часаmarica.bg

Новогодишните менюта - както в ресторантите, така и у дома, са богати и изкушаващи, а обилното хранене може да доведе до дискомфорт и тежест, а впоследствие и до чувство за вина, ч...

Детокс след празника! Ето най-важните стъпки

преди 9 часаmarica.bg

След дни на ядене и пиене организмът често има нужда от рестартиране. Ето най-важните стъпки, съветват колегите от "Лейдизоун". Стъпка 1: Хидратацията е основата Първата и най-ва...