Здравето започва отвътре: Как да постигнете ...

Казват, че хармонията, спокойствието и стабилната психика са основните източници на здраве. И колкото и модерни да са новите суперхрани, фитнес тенденции и приложения за здраве, истината остава проста – когато умът е спокоен, тялото естествено го следва.