Специалист: "Не" на дрямката след хранене

Хора, не минавайте на диети с гладуване, някакви сокове, детокси с чайове и подобни.! Може да е опасно за здравето на някои от хората, особено ако продължи твърде дълго. Детоксът след празниците е да подкрепим организма си с правилно хранене, баланс и физическа активност, да следваме рутината си, а не да гладуваме