Кардиолог разкри „златния час“ за лягане

Кардиолог разкри „златния час“ за лягане

преди 20 часаmarica.bg

Медицинската сестра и експерт по сърдечносъдови заболявания Реджина Гиблин сподели в интервю за HuffPost, че идеалното време за лягане е между 22:00 и 23:00 часа. Това е т.нар. &bd...