Болката в коляното изчезва с промяна в походката
преди 4 часа
zdrave.toИзследователи от три висши училища - университета в Юта, Нюйоркския университет и Станфордския университет откриха нов начин за облекчаване на болката при хора, които страдат от това заболяване. Положителната промяна е доказана с ЯМР. Учените са установили, че малка корекция в начина, по който се поставя стъпалото при ходене може значително да намали болката. 70 души с лек до умерен остеоартрит на коленната става са взели участие в експеримента. С помощта на бягаща пътека и специални камери експертите успели да изчислят оптималния ъгъл на въртене на стъпалото за всеки участник. Някои участници трябвало да обърнат краката си навън, други - навътре, под ъгъл от 5 до 10 градуса. Като част от теста хората били разделени на две групи. Първите не трябвало да променят походката си, вторите - да следват всички препоръки на специалистите. В продължение на месец и половина те придобили навика да ходят по нов начин, а специални устройства на краката им вибрирали, ако има отклонение от зададения ъгъл. Облекчават болка в коляното с притискане на ухото Резултатите от експеримента били обобщени година по-късно. Данните били изненадващи – при участниците в експеримента, които са променили походката си, бил установен спад в натоварването на коленете с 4%, а състоянието на хрущяла се подобрило което е доказано чрез ядрено-магнитен резонанс. За разлика от това, участниците в сравнителната група демонстрирали увеличено натоварване на коленете с повече от 3%. В същото време проучването показва, че хората от втората извадка са започнали да се оплакват по-малко от болки в коляното. Според тях нивото на ефективност на метода е било подобно на обезболяващи като ибупрофен. Откритията, направени по време на първото плацебо-контролирано проучване, демонстриращо ефективността на биомеханична интервенция при остеоартрит, са публикувани в The Lancet Rheumatology. „За хора на възраст 30-50 години остеоартритът може да означава десетилетия управление на болката, преди да им бъде препоръчана смяна на ставата... Интервенция може да помогне за запълване на тази голяма празнина в лечението“, казва доц. Скот Улрих, машинен инженер и ръководител на Лабораторията по биоинженерство на движението, който е един от организаторите на проучването.