Тези продукти вредни за стомаха и причиняват киселини
преди 6 часа
doctoronline.bgКонсумацията на определени храни може да повиши киселинността на стомаха, което може да доведе до киселини и дискомфорт. Важно е да знаете какво да ядете с повишено внимание, за да избегнете неприятни симптоми. Симптоми на киселиниКиселините в стомаха са парещо или неприятно усещане зад гръдната кост, което обикновено се причинява от връщане на стомашна киселина в хранопровода. Ето основните симптоми на киселини: болка в гърдите – усещане за топлина или парене, което често се премества от корема към гърлотокисел или горчив вкус в устата – поради отделяне на киселина от стомахаоригване – свързано с повишено образуване на газове и покачване на стомашно съдържимоусещане за бучка в гърлото или затруднено преглъщанекашлица или дрезгавост – особено през нощта, поради дразнене на хранопроводаболки в гърлото или дрезгавост – ако киселината попадне в гласните струниКакви храни могат да причинят киселиниСпоред експерта, ако ви е познато усещането за "огън отвътре", тогава проверете колко често приемате тези продукти: шампанско бира домати (и сосове на тяхна основа) портокали и цитрусови плодове чай от мента пържено месо колбаси и други мазни преработени храни лук (особено суров) шоколад кафе (дори без кофеин) Тези храни могат да отпуснат долния езофагеален сфинктер или да раздразнят стомашната лигавица, което води до "пожар". Важно е, ако киселините ви притесняват често, да обърнете внимание на диетата си и да се консултирате с гастроентеролог. Източник: fitwell.bg
fitwell.bg - здраве