Една седмица почивка невинаги е достатъчна, за да си починем от стреса, натрупан в работата, каза психолог

Една седмица почивка невинаги е достатъчна, за да си починем от стреса, натрупан в работата, каза психолог

При 20 дни законов отпуск годишно, няколко дни са нужни само за да преминем в режим на почивка. Една седмица отпуск е малко за хората, които изпитват стрес на работното място и крайно недостатъчна за тези, които са в състояние на бърнаут – синдрома на професионалното прегаряне. Това каза в интервю за БТА Ирина Борикова, психолог и психодрама терапевт. Същевременно последни данни на Евростат, анализирани от Европейския синдикален институт, сочат, че близо една четвърт от работещите българи не могат да си позволят и едноседмична почивка.

Една седмица почивка невинаги е достатъчна, за да си починем от стреса, натрупан в работата, каза психолог

преди 8 часаdebati.bg

С 20 дни платен отпуск годишно, е нужно време, за да преминем в режим на почивка. За работещите, които са подложени на стрес, седем дни не са достатъчни, а за тези с бърнаут – дори и недостатъчни. Това сподели в интервю за БТА психологът Ирина Борикова. Според актуални данни от Евростат, анализирани от Европейския синдикален […] Материалът Една седмица почивка невинаги е достатъчна, за да си починем от стреса, натрупан в работата, каза психолог е публикуван за пръв път на Дебати .