Защо кръвното ни "играе" според времето
преди 5 дни
doctoronline.bgМного хора следят кръвното си налягане или поне със сигурност знаят хипотоници ли са или хипертоници. Обикновено това са хората на по-осъзната възраст. В другата крайност са младите, за които болежките и временните неразположения далеч не са поводи за притеснение. Естествено е, че кой 25-годишен може да допусне, че редовното замайване и отпадналост могат да се дължат на ниско кръвно?! Ниско кръвно налягане – когато тялото буксуваХипотонията (ниско кръвно налягане) невинаги е болест – при някои хора е физиологично състояние. Но когато стойностите паднат прекалено, могат да доведат до сериозен дискомфорт. Най-честите симптоми са:– замайване или световъртеж, особено при рязко ставане– студени крайници– бледа кожа– отпадналост и липса на концентрация– припадъци в по-тежки случаиСтойностите при хипотония обикновено са под 90/60 mmHg. Но нека не гледаме числата като изолирана вселена – важно е как се чувства човекът.Високо кръвно налягане – тихият убиец с гръмогласни симптоми (понякога)Артериалната хипертония често се промъква без ясни признаци, особено в началото. Именно затова я наричат "тихият убиец". Но когато все пак се обади, може да го направи така:– главоболие, най-често в тила– сърцебиене или усещане за "чукане" в гърдите– задух– замъглено зрение– кървене от носа– напрегнатост или тревожностГраницата за високо кръвно налягане започва от 140/90 mmHg нагоре – това е и моментът, в който се препоръчва лекарска намеса.Какво е "добро" кръвно?Според Европейското кардиологично дружество (ESC) и Световната здравна организация (СЗО), оптималните стойности на артериалното налягане при възрастни са:– 120/80 mmHg – златният стандарт– До 129/84 mmHg – все още нормално– 130–139/85–89 mmHg – високо нормално (предхипертония)Жегите и резките температурни промени сериозно влияят върху кръвното налягане. В горещините се разширяват кръвоносните съдове, което може да понижи налягането при някои хора. Но парадоксално, именно тогава при други се наблюдава хипертонична криза – особено при хора със сърдечни заболявания или нарушена терморегулация."Все още има пациенти, които идват в кабинета, едва когато симптомите им са нетърпими. Истината е, че редовното измерване на кръвното, особено в по-напреднала възраст или при фамилна обремененост, може буквално да спаси живот", отговорно заявява пред "Фокус" кардиологът д-р Милен Касабов. Източник: fitwell.bg