В колко часа да започваме работа според науката? Ето най-здравословния старт на деня

В колко часа да започваме работа според науката? Ето най-здравословния старт на деня

преди 20 часаmarica.bg

Ранното ставане не е за всеки: Как ранният старт на деня вреди на тялото и ума Въпреки че ранното ставане често се свързва с дисциплина и успех, науката ни подсказва нещо ...

Не започвайте работа преди 8 сутринта! Вижте защо

преди 10 часаfitwell.bg - здраве

Въпреки че ранният старт на работния ден често се възприема като знак за амбиция и продуктивност, все повече специалисти в областта на психологията и...