
Може ли периодичното гладуване да бъде вредно в дългосрочен план
преди 19 дни
Периодичното гладуване се наложи като една от най-популярните стратегии за отслабване през последните години. За разлика от класическите диети, които...
Периодичното гладуване се наложи като една от най-популярните стратегии за отслабване през последните години. За разлика от класическите диети, които...
Храната е гориво за вашето тяло. Но постигането на правилния баланс между калории и стремежа да се отървете от излишните килограми може да се окаже...
В стремежа си към перфектна фигура, много хора се подлагат на екстремни диети, които обещават бързи резултати, но могат да доведат до сериозни...
В света на диетите, където модата често диктува правилата, някои режими се открояват не само с бързи резултати, но и с шокиращи методи. Сред...