Рачешкото ходене: 100 крачки назад укрепват здравето като 400 напред
преди 2 години
fitwell.bg - фитнесМоже да буди усмивка, но съветът да намирате време за ходене назад е част от философията за по-добро здраве, умствена свежест, емоционален комфорт и...