5 упражнения за повдигане на дупето

5 упражнения за повдигане на дупето

преди 10 месецаfitwell.bg - фитнес

Едва ли има жена, която да е напълно доволна от външния си вид. И макар и никога да не достигнем съвършената фигура, винаги можем да се опитаме. Ако...

Топ 5 на упражненията за стегнат корем

преди годинаfitwell.bg - фитнес

Стегнатият корем и тънката талия определено са нещо, която всяка жена иска да има. Но не всяка от нас може да се похвали с тях. Ето защо, ако искате...

Пет тренировки у дома за празниците

преди 6 месецаfitwell.bg - фитнес

Нека празниците и почивката не бъдат само време, в което да се отдадете на кулинарни пиршества. Дайте добър пример на децата си и бъдете активни,...