Ето как правилно да консумираме въглехидрати при отслабване
преди 6 месецаДиетолог съветва да се залага на сложни въглехидрати и баланс с протеини и мазнини за устойчив резултат Правилната консумация на въглехидрати е ключова за ефективната загуба на те...