Повече от 9 часа сън състаряват мозъка
преди 7 месеца
24chasa.bgДългото заседяване в леглото може да доведе до проблеми с паметта и в по-късна възраст За вредите от липсата на достатъчно сън се говори много. Направени са десетки проучвания, които показват, че това води до редица здравословни проблеми. Наскоро обаче едно изследване установи, че и прекалено многото спане може да влияе негативно върху