Заниманията сред природата могат да допринесат за подобряване на психичното здраве, показва изследване
преди ден
paragrafa.comРазходките, градинарството, риболовът и упражненията сред природата могат да допринесат за подобряването на психичното здраве, пише "Сайънс дейли", позовавайки се на британско изследване. Авторите от Университета на Йорк са установили, че тези занимания на открито облекчават състоянието на пациенти с тревожност и депресия. Изследването е обхванало 223 души на възраст между 18 и 64 години. Всички те са били диагностицирани с тревожни, депресивни или посттравматични стресови разстройства.