Полезните храни, които могат да ни вредят
преди 14 дни
actualno.comШоколадът е изкушение! Той е предизвикателство за вкуса ни и едва ли има човек, който да не го харесва. Ползите от него са много особено ако той е с по-високо съдържание на какао. Черният шоколад е три пъти по-богат на антиоксиданти в сравнение с млечния. Той намалява риска от сърдечни заболявания. Проучвания през последните години са доказали, че консумацията на тъмното изкушение увеличава значително диаметъра на коронарните артерии, което пък подобрява кръвния поток. Той регулира и кръвното на