5 стъпки, чрез които да отпочива мозъка ни
преди 4 години
actualno.comВажно е да презареждате. И макар че, може да не сте в състояние да използвате същите инструменти, които сте използвали преди, можете да вземете някои наистина трудно спечелени уроци от изминалата година, да размислите върху най-важното за вас и да създадете нов път напред в чест на това. Можете да използвате науката и мъдростта, за да изградите нови, реалистични стратегии, за да се почувствате по-подготвени за предизвикателствата, които предстоят. Можете да излекувате ума, тялото и духа, за да с