
Как да не „броим овце“ нощем?
преди 5 години
Качественият сън влияе пряко върху психическото и физическото здраве. Липсата на сън се отразява на енергията и производителността, застрашава емоционалния баланс и дори се отразява на телесното тегло. Хората, които се борят с безсънието, често не знаят, че всъщност могат да направят много, за да си помогнат. Нездравословните навици могат да бъдат причината да броите […] Материалът Как да не „броим овце“ нощем? е публикуван за пръв път на EkipNews.com - Новини и коментари .