Как да поддържате форма, докато пътувате
преди 8 години
chronicle.bgПътуването не е извинение да спрете тренировките. Дори за човек, чиято работа изисква да пътува много, има начини да поддържате форма. Без значение, че нямате достъп или време за тренировка във фитнеса. Днес ще ви запознаем с 4-степенната тренировка на Емили Скай, треньор и фитнес модел от Бризбън, Австралия. Тренировката се състои от само четири […]