Как да нарушаваш диетата си и все пак да отслабваш?
преди 8 години
inspiredfitstrong.comОтношението, което имаме към храната, определя до къде можем да стигнем с целите си. Това как възприемаме храненето, как гледаме на хранителния си режим, предопределя дали ще имаме успех или непрекъснато ще се въртим в омагьосан кръг. Нашите привързаности, определят поведението и изборите ни, а те начина ни на живот. Всички минаваме през това – […]